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蹚水后脚痒、破溃，当心两种感染
发布时间：2026-06-26文章来源：北京保护健康协会
雨后蹚水，脚部浸湿后若不及时处理，容易引发两类皮肤感染：真菌感染（足癣） 和细菌感染（丹毒）。两者可先后出现，后者处理不及时风险更大。
为什么蹚水后易感染
积水含大量病原体。足部浸水后，角质层变软、屏障减弱，鞋内湿热环境利于真菌和细菌繁殖。若脚上已有微小裂口或搔抓破损，病原体即可侵入。
快速识别
真菌感染（足癣）
趾间发白、脱皮、瘙痒明显，严重时糜烂渗液。
通常无发热，瘙痒为主。
丹毒（细菌感染）
足背或小腿出现边界清晰的红斑、肿胀、皮温升高、触痛明显。
常伴发热、畏寒、乏力等全身症状。
足癣搔抓后破损，是丹毒最常见的诱因。
何时须就医
红肿范围扩大，边界清晰，触之灼热。
伴有发热、寒战。
破溃处流脓，或足癣3天无好转。
糖尿病患者、免疫力低下者出现任何足部破损，应尽快就诊。
预防要点
蹚水后及时用清水冲洗，尤其趾缝，擦干用纸巾轻按。
更换干爽鞋袜，避免长时间穿密闭鞋。
有伤口者，清洗后碘伏消毒，外涂莫匹罗星软膏。
不共用毛巾、拖鞋。
有足癣史者，可预防性在鞋袜内撒抗真菌散剂，但出现红肿热痛即停用。
治疗原则
足 癣
遵医嘱外用或口服抗真菌药，连续用药2～4周。
丹 毒
需规范使用抗生素（青霉素或头孢类），疗程10～14天，即使好转也须完成全疗程，减少复发。
丹毒易复发，严重者可致淋巴水肿（象皮肿）。早期识别、规范治疗、日常护理，三者并重。蹚水事小，足下健康事大。
协会简介
北京保护健康协会作为市民政局 4A 级社会组织、市人力资源和社会保障局专业技术人才继续教育基地、市红十字会应急救护培训基地，以服务国家、服务大众、服务会员和提升专业技术人才知识水平、社会公众应急救护能力为己任，汇聚专家智慧，建设行业智库，开展国际交流合作和多元化定制培训课程。
协会力求以务实的具体行动，积极践行“崇尚科学，倡导文明，保护生命，促进健康”的工作宗旨，汇聚专家智慧、建设行业智库，开展卫生、健康、养老、应急、防灾减灾等领域的学术交流、健康科普、论坛会议和国际交流合作，积极发挥桥梁纽带作用，努力维护人民群众的生命安全和健康，助力人类卫生健康共同体建设，实现健康中国梦。
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