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心梗不只胸痛：夏季出汗多，牙痛胃痛也需警惕
发布时间：2026-07-17文章来源：北京保护健康协会
夏季大量出汗、血液黏稠，心梗风险上升。但非典型心梗常伪装成牙痛、胃痛或肩背酸胀，极易被忽视。识别这些“声东击西”的表现，才能抓住黄金救治时间。
为何夏季易发
高温致大量出汗，补水不足时血液浓缩、血栓风险增加；皮肤血管扩张，心脏供血相对减少。此时非典型症状更易被误认为“中暑”或“胃肠炎”。
常见伪装表现
牙痛或下颌痛
部位不定，多偏左侧，与冷热刺激无关，口腔检查无异常。
胃痛或上腹不适
伴恶心、烧灼感，易误为急性胃炎，下壁心梗尤其多见。
肩背左臂酸痛
放射至左肩、左上臂或肩胛区，活动相关，休息可缓。
咽喉发紧气短
无胸痛，仅感喉咙紧缩、呼吸不畅，老年人多见。
乏力头晕虚脱
心输出量下降所致，易与低血糖、中暑混淆。
如何简单辨别
若上述症状与活动或情绪激动有关，休息后减轻，且伴有出冷汗（皮肤湿冷）、面色苍白，而非燥热泛红，则高度提示心脏问题。症状持续超过15～20分钟不缓解，请立即就医查心电图和心肌酶。
夏季预防要点
少量多次饮水，每日1500～2000ml，忌大口饮冰水。
空调≥26℃，进出冷热环境注意缓冲。
避开正午运动，运动后勿急冲凉。
慢病患者勿自行停用降压降脂药。
心梗的“不典型”不等于“不危险”。夏季突发牙痛、胃痛或肩背不适，若伴有出冷汗和乏力，请务必想到心脏，宁可多查一次，莫错失良机。
协会简介
北京保护健康协会作为市民政局 4A 级社会组织、市人力资源和社会保障局专业技术人才继续教育基地、市红十字会应急救护培训基地，以服务国家、服务大众、服务会员和提升专业技术人才知识水平、社会公众应急救护能力为己任，汇聚专家智慧，建设行业智库，开展国际交流合作和多元化定制培训课程。
协会力求以务实的具体行动，积极践行“崇尚科学，倡导文明，保护生命，促进健康”的工作宗旨，汇聚专家智慧、建设行业智库，开展卫生、健康、养老、应急、防灾减灾等领域的学术交流、健康科普、论坛会议和国际交流合作，积极发挥桥梁纽带作用，努力维护人民群众的生命安全和健康，助力人类卫生健康共同体建设，实现健康中国梦。
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