除了睡眠，昼夜节律还会影响什么？

在生命还未诞生时，地球已在进行24小时的自转。日出山头，日落山西；光与影的变换是世界的初始条件。

在35亿年前，当地球上的第一个单细胞诞生时，它就开始受到自然选择的影响。几十亿年的时间，地球的大环境沧桑巨变，但唯一不变的就是昼夜的交替。

在漫长的演化中，生物们进化出了一套与昼夜同步的生理机制，即昼夜节律。

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