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世界艾滋病日 | 终结艾滋,不止于治疗!这份“事前&事后”预防攻略你必须知道

发布时间:2025-12-01文章来源:北京保护健康协会


12月1日是世界艾滋病日。今年,我们不再只谈“治疗”,更要聚焦“预防”。你知道吗?除了安全套,我们还有更前置的“防艾利器”!它就是——暴露前预防(PrEP) 和 暴露后预防(PEP) 。了解它们,为你和你在乎的人,多加一道健康保险。



现状:可防可控

过去,艾滋病是“世纪瘟疫”。但现在,医学进步已将它变为一种可管理的慢性病,就像高血压、糖尿病一样。

重磅知识:“U=U”

持续检测不出=不传染

当感染者坚持治疗,病毒载量检测不到时,通过性行为传播HIV的风险为零! 这大大减少了恐惧和歧视。

但,我们的目标是 “零新发感染” !如何保护未感染的人?答案就是下面这两大“法宝”。



HIV暴露前预防

简单说:没病先吃药,建立“防护盾”。

1.它是什么?

PrEP指未感染HIV的人,通过每日或按需服用抗病毒药物,来预防感染。可以理解为一道“药物防护墙”。

2. 效果有多强?

坚持规范使用,预防性传播的有效性超过99%! 是目前最有效的生物学预防措施之一。

3. 谁需要考虑?

如果属于以下情况,请留意:

◎有多位性伴侣,且并非每次都用安全套。

◎伴侣是HIV阳性(未达到“U=U”状态)。

◎近期得过其他性病。

◎注射吸毒并共用针具。

4. 怎么吃?

务必在医生指导下进行!

每日一片:简单方便,保护全面,对计划内或临时的性行为都有效。

按需服用(事件驱动):适用于男男性行为者。性行为前2-24小时吃2片,然后24、48小时后各吃1片。

注意:此方案不适用于女性。

核心提示:

PrEP是“防艾利器”,但不防其他性病。建议与安全套搭配,双保险更安全!用药前必须检测,确认未感染。



HIV暴露后预防

简单说:高危行为后,“黄金72小时”内紧急阻断。

1.它是什么?

PEP指在可能接触HIV病毒后(如无保护性行为、针具刺伤),尽快服药,阻止病毒“扎根”。相当于HIV的 “紧急避孕药”。

2. 关键中的关键:“黄金72小时”

越早越好,2小时内最佳,最长不超过72小时! 并需连续服药28天,不能中断。

3. 什么情况要用?

安全套破损、脱落或无保护性行为。

遭受性侵犯。

医护人员职业暴露(如被污染针头扎伤)。

4. 怎么办?

立刻行动! 争分夺秒,但别慌。

直奔医院! 前往传染病医院、疾控中心或定点医院的感染科/皮肤科。

评估开药! 医生会快速检测并评估风险,如需要会立即开具28天的药。

核心提示:

PEP是 “紧急补救” ,不是常规手段!不能代替PrEP或安全套。服药可能有副作用,需在医生监测下完成。


了解PrEP和PEP,是多一份知识,多一种选择。消除歧视,从科学认知开始。

从“绝症”到拥有U=U、PrEP、PEP等强大武器,人类在抗艾道路上已前进了一大步。

参考文献:

《HIV预防、诊断、治疗和护理综合指南》

《中国艾滋病诊疗指南(2021年版)》及相关技术方案

《美国公共卫生服务Preexposure Prophylaxis for the Prevention of HIV in the United States – 2021 Update》

U=U (Undetectable = Untransmittable) 共识

New England Journal of Medicine, 2010

New England Journal of Medicine, 2015

《国家免费艾滋病抗病毒药物治疗手册(第四版)》


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